Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2021
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 27,72g | Prot: 41,08g | Hh: 210,54g.
Aamiainen: Toasted Whole Wheat Bread, Scrambled Egg , Smucker's Red Raspberry Jam. Lounas: Bananas . Päivällinen: Canada Dry Ginger Ale, Bush's Best Pinto Beans, Market Pantry 10" Flour Tortilla. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aaronloseweight
|