Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2021
|
97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
504 kcal
|
Rasva: 14,74g | Prot: 38,42g | Hh: 62,53g.
Aamiainen: Груша, Чернослив, Курага, Творог 5%, Чай с Молоком. Lounas: Болгарский Перец, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Европа Минтай Припущенный с Овощами Лайт ПП. Välipalat/Muut: Суп-Лапша с Говядиной. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Альбина 1975
|