Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2021
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
921 kcal
|
Rasva: 24,98g | Prot: 25,15g | Hh: 124,91g.
Aamiainen: Печенье к Чаю, Финик, Соленья, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lounas: Масло Подсолнечное, Сыр Российский, Картошка Вареная, Брокколи. Välipalat/Muut: Банан, Zatecky Gus Пиво Светлое. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyawwq
|