Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2021
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 46,93g | Prot: 54,54g | Hh: 117,74g.
Aamiainen: Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), ВкусВилл Кулич Пасхальный. Lounas: Пицца Пепперони (36 см), Canti Вино Красное Сухое, Меридиан Кальмар в Масле, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|