Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2021
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
559 kcal
|
Rasva: 21,76g | Prot: 17,71g | Hh: 71,91g.
Aamiainen: Сахар, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сметана 20%, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Välipalat/Muut: Золотой Колобок Кекс Донской. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|