Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2021
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1939 kcal
|
Rasva: 124,60g | Prot: 124,57g | Hh: 91,61g.
Aamiainen: G-Balance Молоко Козье, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Excess Free Кулич Пасхальный. Lounas: Семушка Фисташки Очищенные, ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, Избенка Молоко Козье , Мираторг Бекон Классический Жареный, Вкусвилл Колбаски Детские, Утиный Жир, Сладкий Картофель, Вкусвилл Авокадо Хаас. Päivällinen: Ашан Кешью Жареный Эконом, Primal Kitchen Balsamic Vinnaigrette & Marinade With Avocado Oil, Свекла Вареная, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Смешанный Зеленый Салат, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Мираторг Котлета для Бургера из Телятины. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|