Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2021
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 82,05g | Prot: 46,96g | Hh: 18,20g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Lounas: Виктория Салат Греческий с Сыром. Päivällinen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная Утка. Välipalat/Muut: Zero Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Bonfesto Рикотта Лайт. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|