Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2021
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
251 kcal
|
Rasva: 12,32g | Prot: 27,87g | Hh: 7,67g.
Aamiainen: Maydanoz, Aknaz Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Zeytin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık (Kabuklu). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alynasahn
|