Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2021
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
432 kcal
|
Rasva: 24,92g | Prot: 16,32g | Hh: 25,66g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), Soft Boiled Egg. Päivällinen: Beef Sausage, Pnp No Name Frozen Mixed Vegetables, Woolworths Bread & Butter Pudding, Date. Välipalat/Muut: Yum Yum Chocolate Dreams Chocolate Peanut Spread, Canderel Dark & Mint, Coffee (Brewed From Grounds). lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Saleemwickeykhan
|