Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2021
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1844 kcal
|
Rasva: 55,37g | Prot: 97,80g | Hh: 239,29g.
Aamiainen: Tassimo Café Long, Pommes Granny-Smith , Lidl Yaourt Nature. Lounas: Kiwi, Findus Frites Crousti' Express, Lidl Yaourt Nature, Endive, Escalope de Poulet. Päivällinen: Lidl Yaourt Nature, Endive, Céréal Bio Galettes Boulghour & Sarrasin à L’Emmental. Välipalat/Muut: U Galette de Riz, Régime Dukan Cacao, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - titelle 34
|