|
Die 2 gesehen und morgen schlagen sich vermutlich erst der Sekt und die Bratwürste aufs Gewicht und dann ist sie wieder weg. Aber... ich kriege sie doch 😂💪
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1744 kcal
|
Rasva: 107,42g | Prot: 76,19g | Hh: 115,34g.
Lounas: Metzger Schweinenacken Mittelfett Frisch. Päivällinen: Salami, Milbona Gouda Jung, Milbona Goldessa Frischkäse Classic, Aldi Paprika Rot, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Tante Fanny Frische Flammkuchenböden. Välipalat/Muut: Schlagsahne, RUF Nusskuchen, Ja! Mini Windbeutel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|