Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2021
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1945 kcal
|
Rasva: 92,15g | Prot: 74,40g | Hh: 203,65g.
Aamiainen: Шашлык из Свинины. Lounas: Рыба в Кляре, Салат Овощной с Маслом, Картошка Печеная. Päivällinen: Кузя Кукурузные Палочки. Välipalat/Muut: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shavinakris
|