|
Bought new scale today. Went from dial to digital and it added 5+ pounds. UGH!!
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
626 kcal
|
Rasva: 35,88g | Prot: 26,82g | Hh: 45,94g.
Aamiainen: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Moe's Southwest Grill Diced Tomatoes , Golden Corral Onions and Peppers, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese. Päivällinen: Don Pablo's Chicken and Steak Fajitas, Rosarita Refried Beans, Rubio's Fresh Mexican Grill Rice (Small), Sour Cream, Rojo's Pico De Gallo. lisää...
|
Painonnousu 16,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - k.edwards3
|