Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2021
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1875 kcal
|
Rasva: 36,15g | Prot: 47,32g | Hh: 166,55g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Геркулес Геркулес Традиционный, Nespresso Кофе в Капсулах. Lounas: Котлета Куриная, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. Päivällinen: Шампанское, Коктейль, Судак Запеченный, Печень Куриная Жареная, буррата, Я Морс Ягодный , Апероль Шприц, Ром с Колой. Välipalat/Muut: Апероль Шприц. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|