Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2021
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 59,89g | Prot: 115,01g | Hh: 92,53g.
Aamiainen: Венский Цех Кекс Пасхальный, Бабкины Семечки Семечки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lounas: Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Яйцо Всмятку, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Мираторг Печень Говяжья. Päivällinen: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Летний День Молоко 3,2%, Бабкины Семечки Семечки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Välipalat/Muut: Ашан Финики , Летний День Молоко 3,2%, Бабкины Семечки Семечки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|