Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2014
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3141 kcal
|
Rasva: 42,77g | Prot: 185,31g | Hh: 492,76g.
Lounas: Clementinen, Weißer Reis (Gekocht), Bofrost Paprikastreifen, K-Classic Junger Gemüsemais, Grüne Erbsen (Gefroren), Banane, Ei, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Leicht und Fit Magerquark, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Purland Schweinefilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|