Päiväkirja - Eliša*, 30 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2021
41,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2021:
1913 kcal Rasva: 44,69g | Prot: 122,56g | Hh: 254,20g.   Aamiainen: Pere, Mango, Fragole, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Wasa Original. Lounas: Mela, Zucchine, Finocchio, Cavolo Rosso, Grana Padano Grana Padano, Carote, Rucola, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Delizie del Sole Orzo Perlato. Päivällinen: Valle Fiorita Puccia Salentina, Mozzarella, Apicoltura Casentinese Composta di Cipolle, Italiamo Salame Piacentino DOP. Välipalat/Muut: Fage Fruyo 0% Caffè. lisää...
388 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Eliša*


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.