Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2021
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 54,44g | Prot: 13,97g | Hh: 129,35g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Золотой Колобок Кекс Донской. Lounas: Свитлогорье Мороженое Пломбир с Ванилью Эскимо. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 20%, Жареный Картофель. Välipalat/Muut: Виноград, Виноград. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|