Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2021
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1887 kcal
|
Rasva: 68,81g | Prot: 111,18g | Hh: 209,70g.
Aamiainen: Karotten, Äpfel, Marzipan, Edeka Bio Cranberries, Milch (Vollmilch), Hirse. Lounas: Harzer Harzer Käse, Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt. Päivällinen: Weichweizengrieß, Magerquark, Butter, Zucker, Ei. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|