Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2021
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 82,24g | Prot: 67,88g | Hh: 48,15g.
Aamiainen: Государь Щи из Квашеной Капусты, Шашлык из Свинины. Lounas: Свинина Тушеная, Салат Овощной со Сметаной. Päivällinen: Сушеный Инжир, Вареное Яйцо, Государь Щи из Квашеной Капусты. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|