Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2021
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 74,03g | Prot: 59,64g | Hh: 111,67g.
Aamiainen: Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Mangos. Lounas: Pan de espelta con pipas, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Tsatsiki, Aceite de Oliva Extra Virgen, My Best Veggie Tofu, Coliflor. Päivällinen: Clara de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Guisantes y Zanahorias (Congelados). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EvaSieteTres
|