Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2021
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 40,35g | Prot: 39,26g | Hh: 157,29g.
Aamiainen: Senseo Café, Lidl Jus d'orange. Lounas: Pâtes Carbonara. Välipalat/Muut: St Michel Madeleines au Chocolat , Sondey Financiers aux Amandes Bio, Senseo Café. lisää...
|
|
2146 kcal
|
Harjoitus:
Lenkki - 58 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 2 minuuttia. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|