Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2021
|
116,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1227 kcal
|
Rasva: 33,47g | Prot: 32,20g | Hh: 201,72g.
Aamiainen: Marmelade, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Sauerrahm Dip, Kartoffelpuffer. Päivällinen: Hummus, Semmel. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch und Zucker, Erdbeerkuchen. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|