Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2021
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
768 kcal
|
Rasva: 13,09g | Prot: 19,85g | Hh: 143,83g.
Päivällinen: Indonesian Chicken Satay, Indonesian Tapioca Meatballs, Fried Tofu , Macaroni. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|