Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2021
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 86,75g | Prot: 53,38g | Hh: 83,12g.
Lounas: Шашлык из Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов, Окей Салат Рыбный. Päivällinen: Селяночка Майонез, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью. Välipalat/Muut: Сухой Жареный Соленый Арахис, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - velikii-camelot
|