Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2021
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2783 kcal
|
Rasva: 70,57g | Prot: 200,42g | Hh: 347,10g.
Aamiainen: Peanut Butter, White Bread , Quaker Instant Oatmeal Dino Eggs. Lounas: Beef Barley Soup, Whey Protein Blend. Päivällinen: Beef Barley Soup. Välipalat/Muut: 2% Fat Milk, Dempster's White Sandwich Bread, Peanut Butter, Sun-Maid Raisin Bread, Liberte Greek Yogurt 0%, Quaker Instant Oatmeal Dino Eggs. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danceitofff
|