Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2021
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1249 kcal
|
Rasva: 48,05g | Prot: 65,97g | Hh: 135,84g.
Aamiainen: Суп Куриный с Рисом. Lounas: Суп Куриный с Рисом. Päivällinen: Шаурма с Курицей. Välipalat/Muut: Лаваш Армянский, Чудское Озеро Сыр Творожный. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|