|
Happy Monday FS!
No scale movement, oh well. Maybe it needs new batteries!? 🤣
Have a fabulous, Sunshiny Day FS!
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
671 kcal
|
Rasva: 15,99g | Prot: 58,78g | Hh: 80,47g.
Aamiainen: Coffee, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats, Walnuts, Pure Via Stevia, Sun Date Organic Medjool Dates. Lounas: Metamucil Sugar Free Metamucil, Ginger, Papayas, Bananas, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Päivällinen: Bertolli Olive Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cauliflower, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Välipalat/Muut: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. lisää...
|
vakaa paino
|