Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2021
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
660 kcal
|
Rasva: 16,35g | Prot: 91,07g | Hh: 35,92g.
Aamiainen: Vivo RAW Plant Protein. Lounas: Vantastic Foods Bio Tofu Geräuchert, Loose Quäse, Möhren, Spitzpaprika, Salatgurke, Edeka Rucola. Päivällinen: Vivo RAW Plant Protein, Konjaknudeln, Alpro Natur Ungesüßt, Salatgurke, Tomaten. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Himbeere62
|