|
73
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 45,17g | Prot: 54,02g | Hh: 109,35g.
Aamiainen: AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif, Cappuccino. Lounas: Kaas, Vifit Rode Vruchten, Omelet of Roerei met Groenten. Päivällinen: Galbani Mozzarella Light, AH Geraspte Goudse Kaas Jong 48+, AH Pesto, Gerookte Zalm, Broccoli, Atkins Penne. Välipalat/Muut: Côte d'Or Chokotoff, Honing, Thee, Cappuccino, Danone Breakfast. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|