Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2021
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
552 kcal
|
Rasva: 20,33g | Prot: 24,09g | Hh: 70,38g.
Aamiainen: Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Кофе с Сахаром, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. Lounas: Блины на Молоке, Хлеб Насущный Пшённая Каша с Тыквой и Изюмом . Päivällinen: 4 Сезона Щи Кислые. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eksmir777
|