Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2021
|
111,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 51,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1193 kcal
|
Rasva: 36,08g | Prot: 119,82g | Hh: 100,54g.
Aamiainen: Мой Белок Яичный, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи. Lounas: Азбука Вкуса Свекла с Яблоком и Грецким Орехом, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Запеченный Картофель. Päivällinen: Льняные Семена, Савушкин Продукт Творог 1%. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zolotayrybka2013
|