Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2021
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
927 kcal
|
Rasva: 42,52g | Prot: 48,42g | Hh: 88,42g.
Aamiainen: Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем, Сахар, Сыробогатов Сыр Мраморный , Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|