Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2014
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
914 kcal
|
Rasva: 26,38g | Prot: 39,11g | Hh: 138,50g.
Aamiainen: Carrefour Barre de Régime Chocolat Coco Hyperprotéinée, Kiwi, Thé sans Sucre. Lounas: Auchan Fromage Blanc Vanille 0%, Picard Ma Sauce au Yaourt, Soupe aux Choux, Concombre (Pelé), Huile d'Olive, Tomates. Päivällinen: Milbona Fromage Blanc Saveur Vanille, Beurre (Salé), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Välipalat/Muut: Carrefour Barre de Régime Chocolat Coco Hyperprotéinée, Pommes Pink Lady. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|