Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2021
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1758 kcal
|
Rasva: 91,59g | Prot: 95,35g | Hh: 148,29g.
Aamiainen: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Arla Skyr, TiP H-Vollmilch 3,5%, Erdbeeren. Lounas: Pflanzenöl, Rote Paprika, Sea Gold Rotbarsch Filet. Päivällinen: Tomaten, Milfina Butter , Vollkornbrot. Välipalat/Muut: Aldi Cashewkerne, Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Karin-Ellen
|