Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2021
|
103,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
658 kcal
|
Rasva: 12,89g | Prot: 28,66g | Hh: 111,40g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Kartoffeln, Sauce Hollandaise, Tomaten, Aldi Kaisergemüse, Aldi Hinterkochschinken, Gut & Günstig Stangen Spargel, Äpfel. Päivällinen: Kohlrabi. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|