Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2021
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1570 kcal
|
Rasva: 52,00g | Prot: 65,00g | Hh: 213,00g.
Aamiainen: Вкусвилл Блинчики с Абрикосовым Джемом, Вкусвилл Творог со Сметаной и Мюсли. Lounas: Вкусвилл Киви с Виноградом, Вкусвилл Тост с Индейкой и Листьями Салата, Вкусвилл Грибная Лапша. Päivällinen: Вкусвилл Спагетти Арабьята. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia Pushmina
|