Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2021
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 38,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
425 kcal
|
Rasva: 7,00g | Prot: 21,93g | Hh: 67,74g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде. Lounas: Куриная Грудка с Овощами, Рисовая Лапша (Вареная). lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|