|
Gestern 11042 Schritte. Heute werden es wieder mehr: Laufband im Fitness-Studio.
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Ich glaube, ich quäle auch das Laufband ein wenig. Neue Jogingschuhe noch ein wenig "sauber" einlaufen bevor sie in den Matsch müssen :-)
14 tammi 14 jäseneltä: Cocktailnase
|
Ihr seid echt eifrig dabei! Respekt! Mal gucken, vielleicht komme ich heute auch wieder auf mein Trimmrad ;)
14 tammi 14 jäseneltä: Friesenwoelfin
|
Oh und bewege mich daheim wenig :-) kein Fitness Studio oder Laufband... oder joggen. Mache einfach so wie immer. Danke dir Rolikahn wegen Facebook :-)
14 tammi 14 jäseneltä: sumsum56
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|