Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2021
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 31,61g | Prot: 57,79g | Hh: 159,16g.
Lounas: Dr. Oetker Intermezzo Salami Calabrese. Päivällinen: King's Crown Erbsen und Möhren , Salzkartoffeln, OceanSea Schlemmerfilet Knusprig Kross. Välipalat/Muut: Milbona Joghurt 0,1%, Erdbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|