Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2021
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
172 kcal
|
Rasva: 6,34g | Prot: 13,71g | Hh: 14,76g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lounas: Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Молоко 2,5%, Американо. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _S.Elena_
|