Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2021
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 59,05g | Prot: 71,83g | Hh: 130,17g.
Aamiainen: Кулич Пасхальный, Растворимый Кофе (из Порошка), Агуша Молоко 2,5%, Grow Food Ленивый Хачапури. Lounas: ВкусВилл Соус Песто Классический, Куриная Запеканка. Päivällinen: Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Чай, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mama _angela
|