Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2021
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 94,16g | Prot: 106,17g | Hh: 103,67g.
Aamiainen: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. Lounas: Kraft Shake 'n Bake, Nonni's Focaccia Crouton, Hormel Real Bacon Bits , Blanc de Poulet, Vinaigrette de Moutarde au Miel. Päivällinen: Boston Pizza Grilled Chicken Pecan Salad. Välipalat/Muut: Café Glacé avec du Lait et du Sucre. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MadameRanger
|