Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2021
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
389 kcal
|
Rasva: 11,48g | Prot: 18,56g | Hh: 51,68g.
Aamiainen: Indonesian Chicken Satay. Päivällinen: Nasi Putih. Välipalat/Muut: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunnypeach
|