Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2021
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 75,31g | Prot: 87,24g | Hh: 92,52g.
Aamiainen: Сырко Творожный Сыр, Помидоры, Вологжанка Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Päivällinen: Консервлэнд Сардина Натуральная с Добавлением Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное , Арахис, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алёnka 37
|