Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2021
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 94,41g | Prot: 121,18g | Hh: 7,54g.
Lounas: Huevo Cocido, Dolores Atún en Agua, Chata Chilorio de Cerdo. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Chuchonmx
|