Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2021
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
686 kcal
|
Rasva: 29,12g | Prot: 26,79g | Hh: 81,43g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Cracotte Cracotte Matin, Nesquik Chocolat Chaud. Lounas: Kiwi, Omelette. Päivällinen: Yaourt Nature (Lait Entier). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Koharu_Sekki
|