Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2021
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1674 kcal
|
Rasva: 61,19g | Prot: 70,58g | Hh: 199,99g.
Aamiainen: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Nestlé Nesquik, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lounas: Courgette, Spaghetti Sec, Carrefour Bio Petits Pavés aux 2 Graines et Pépites de Chocolat Noir, Pêche Océan Pavés de Saumon, Carrefour Emmental Rapé. Päivällinen: Carrefour Bio Petits Pavés aux 2 Graines et Pépites de Chocolat Noir, Spaghetti Sec, Charal Steak Haché 15%, Notre Jardin Palets de Légumes. Välipalat/Muut: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Carrefour Bio Petits Pavés aux 2 Graines et Pépites de Chocolat Noir, Leader Price Sucre en Morceaux, Carrefour Lait Demi Écrémé. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|