Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
920 kcal
|
Rasva: 40,38g | Prot: 71,56g | Hh: 67,36g.
Aamiainen: RED Шоколад с Ореховой Начинкой , Natura Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо (Целое). Lounas: Куриные Бедрышки, Гречка Отварная. Päivällinen: Куриные Бедрышки. Välipalat/Muut: Груша. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zabava0604
|