Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1579 kcal
|
Rasva: 135,94g | Prot: 76,01g | Hh: 10,51g.
Aamiainen: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Китбай Печень Минтая Натуральная, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Вологодское Яйцо, Станем Друзьями Авокадо . Lounas: Магнит Сыр Голландский 45-50%. Päivällinen: Рыбный Бульон, Сало, Лента Печень Свиная, Магнит Печень Говяжья. Välipalat/Muut: Просто Грецкий Орех. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Oksana__80
|